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口臭是一件让自己和周围的人都很尴尬的事，更遗憾的是，很多人有口臭自己却往往不知道，其实自我检查的方法也很简单，可将双手在口鼻前捂挡，呼出气味，再通过鼻子吸闻，这样就可闻到自己口腔中的气味了。而口臭的关键决不仅仅是口中的气味难闻，有些潜在的疾病才是问题所在。口臭有两方面的原因，一方面与饮食有关，另一方面与疾病有关。
（1）导致口臭的疾病有： 龋齿龋洞中容有多种微生物，以变形链球菌、乳酸杆菌等为主导致病菌，可发出一种臭味。 龈炎牙周炎主要的致病菌有牙龈卟啉菌、梭螺杆菌及其它厌氧菌、微需氧菌。这些菌本身发散一种特别气味，口腔中的臭味多数是由此菌引起的。 文杰氏龈口炎主要是梭螺杆菌引起牙龈组织坏死发散的臭味。 口腔溃疡粘膜组织坏死，牙龈坏死。 白血病性龈炎牙龈坏死。
（2）唾液中的粘蛋白在口腔中发酵发出异味。
（3）口腔卫生维护不好，如牙面上有牙石、牙垢、牙菌斑。牙间隙的食物残渣，吸烟等导致口臭。
（4）消化道疾病如胃炎、十二指肠溃疡均能导致口臭。
（5）鼻腔疾病如鼻窦炎等臭气通过口腔散发出来。
（6）肺病通过口腔散发臭味。
有口臭应首先排除消化系统和呼吸系统是否有病，在进一步检查口腔疾病。口腔中有些厌氧菌和微需氧菌能致病，但也有非致病菌，有些属于色素类杆菌，均产生臭气。 治疗方法根据病因进行治疗；口腔中的口臭，如龋齿、牙周病必须去口腔科治疗，其次是清除牙面上的污物，求助医生洁齿（洗牙），最好每年洁治两次。此外，认真刷牙是维护口腔卫生的重要措施。
每日刷牙两次。晚上睡觉前要认真地细刷，刷牙能减少口腔微生物达60％左右，如果不刷牙只漱囚仅能减少15％，可见刷牙的重要性。 认真漱口可消除食物残存气味，将水含在口中，用舌挤水，鼓腮含漱，多漱几次可除味，如仍有食物味，可将绿茶叶几片放在口中咀嚼再漱口，茶叶中的叶绿素可除臭味。
有牙周病者一定要让医生进行治疗，牙周炎是牙周围组织发炎化脓，牙槽骨吸收，牙与牙龈形成口袋状，细菌在牙周袋繁殖增菌，一般刷牙漱口没有治疗作用，在医生治疗下可清除这些细菌以达到消炎目的。
