薏仁绿豆各80克，蜂蜜10克
把绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，炖至烂，稍焖几分钟，吃时调入蜂蜜饮用。
功效：清热止渴，消软皮肤硬结。
海带绿豆汤
海带绿豆各15克，甜杏仁9克，玖瑰花9克，红糖适量
将玖瑰花用纱布包好；甜杏仁用沸水浸泡去皮。海带用温水泡开，切成丝。
将以上原料加上绿豆放进锅里，加清水煮至绿豆开花软烂即可。
功效：活血化瘀，消除粉刺。
