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点这里访问中国增肥网
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日期：2008-03-28 06:53:31
点击：3145 评论：0
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| 中国增肥网 介绍如何增肥以及增肥的方法，告诉您如何增肥，提供增肥的产品增肥胶囊，对增肥有很好的效果。 |
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消瘦人如何快速增肥
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日期：2008-09-09 05:34:44
点击：3801 评论：0
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| 盛夏，人若太瘦，穿衣服不好看。所以瘦子增肥是当务之急。那么，瘦人如何快速增肥呢，以下增肥方法和思路供参考： 多吃增肥：瘦子要增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食。在摄入足够蛋白质的 |
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运动增肥需要注意的几个细节
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日期：2008-09-09 05:33:31
点击：817 评论：0
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| 增肥运动5点注意：饮食一定要跟上;先练力量耐力;首选器械健身;练大肌肉群;持之以恒很重要。 1、饮食一定要跟上 增肥的同时，饮食一定要跟上。健身者膳食搭配一定要合理、多样，除了要多吃肉、蛋、奶等，还要适当多吃豆制品、赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。另外，保持情绪 |
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甲亢患者如何增肥
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日期：2008-06-10 07:46:12
点击：573 评论：0
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| 如果是甲亢而导致体型很瘦，那么完全不必担心，等到甲亢控制症状以后自然就会体重增加了，但是要有耐心的，一般甲亢药物治疗要4-8周症状可以基本控制了，体重也会开始增加，但是甲亢使用药物初次治疗要1.5年-2年左右，如果血液中始终存在甲状腺自身抗体TRAb的话，那么 |
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想增肥的看过来 营养师教你怎么长肉
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日期：2008-03-27 08:13:07
点击：12035 评论：0
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| 减肥风大行其道，许多的产品、活动似乎只要和减肥沾上边，似乎就会汇聚超强的人气，其实，根据一些开办减肥门诊的资料统计，大部分去减肥门诊求助者，多半是体重过重不超过标准体重百分之二十以内的人，这群人看在一小部分怎么吃却吃不胖、竹竿型的人眼里，还真是蛮羡 |
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瘦子能长胖吗
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日期：2008-03-27 08:08:55
点击：7234 评论：0
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| 1） 原因 消瘦起因与慢性蛋白质－热能营养不良。世界上许多国家有这种疾病发生，其原因有以下三点。 A 发展中国家和人口众多的国家中的婴幼儿由于吃不上富含蛋白质的食品，尤其是动物性食品，造成长期蛋白质缺乏及总食物消耗量不足，以致热量不足，使食物中蛋白质起不 |
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瘦子如何才能增胖
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日期：2008-03-27 08:08:17
点击：6381 评论：0
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| 瘦人如何增胖？有的人宁愿瘦一点，也不愿肥胖，这种想法并不成熟。有骨感并不是美丽健康。有专家研究调查，多数男人喜欢丰满的女人。枯瘦如柴的人，不但穿衣服撑不起来，影响美观，更重要的是，瘦人有许多疾病隐患。如血糖低，血压低，贫血，脾胃功能阻碍，消化系统疾 |
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瘦人如何增肥？
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日期：2008-03-27 07:54:15
点击：3370 评论：0
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| 据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦,则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯 |
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瘦人增肥的秘诀
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日期：2008-03-18 07:05:10
点击：6533 评论：1
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| 当胖人羡慕的目光掠过瘦弱人群时,殊不知他(她)们也有说不出的苦:一些慢性病也时时困扰着他们,相中的衣服总是没有加小号如何健壮起来,使身体变得丰满而匀称,结实而健美,这是瘦弱人的向往。于是,许许多多瘦弱身材的人开始走进健身房 瘦人的痛 原以为健身房里胖人多,日前 |
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怎样可以增肥呢？
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日期：2008-03-18 07:03:12
点击：2857 评论：0
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| 肥胖的人都害怕冬天，丰盛的食欲令人不知不觉间腰围就胖一圈。而一些清瘦男女却为自己的豆芽体形烦恼，甚至给主持人发来伊妹儿，问为什么动不动就做胖人专题，却把想增肥的瘦人晾在一边？为满足不少渴望增肥的清瘦人士的心愿，我们特请沪上知名减肥专家（既然能帮人减 |
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吃了必胖的增肥食物
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日期：2008-03-18 07:02:01
点击：7830 评论：0
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| 提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里，所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西，才是您身材的致命杀手。 第一名： 巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal |
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健康增肥之增重增肥食谱
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日期：2008-03-18 07:00:24
点击：3442 评论：0
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| 如果你实在搞不清楚该怎么吃才能增重，不妨参考这个菜单，自己变化应用。但是要记得，增重速率是每二周增加半公斤，不要一下子把自己弄得太胖唷！ 【早餐：一定要吃、才有活力 |
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能助您快速增肥的“增肥药”
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日期：2008-03-18 06:49:56
点击：728 评论：0
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| 提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里，所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西，才是您身材的致命杀手。 第一名：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal， |
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十二种星座的增肥计划
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日期：2008-03-18 06:45:18
点击：58 评论：0
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| 大家都说减肥难，其实增肥也未必是件容易的事情；没有哪个男生喜欢别人说自己面无四两肉，更没有哪个女生喜欢被说是洗衣板吧？快来看看适合你的增肥方法哦！！ 白羊座：爆发力十足，最好找个周末去超级市场买上几百快钱的东西，接下来的一S个星期内，保持天天暴饮暴食 |
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瘦子到底要如何增肥呢？
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日期：2008-03-18 06:44:39
点击：49 评论：0
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| 当今，减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重，但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重＝（身高cm－100）0．9〗的10％，可以判断为消瘦。消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的，那么，是什么原因使人消瘦呢？ 从病理角度上说，消化系统疾 |
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