将康汇健康网设为首页
将康汇健康网加入收藏夹
康汇健康网网站地图
设为首页
加入收藏
网站地图
您现在的位置:康汇健康网 >日常保健 >饮食保健 > 梨:生吃熟吃功效不同

梨:生吃熟吃功效不同

来源:  评论 0 条  字体:[ ]  点击数:次  收藏 投稿
        若空气干燥,水分较少,人体容易出现咽干鼻燥、唇干口渴,咳嗽无痰、皮肤干燥等秋燥现象,若能每天坚持食用一定量的梨,对付干燥会有意想不到的作用。

        湖北省中医院呼吸内科田正鉴教授介绍,梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效,对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用。另外,它还有清热、镇静的功效,对于高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等患者有较好的辅助作用,它还是肝炎、肾病患者的秋令保健食品,有较好的保肝、养肝和帮助消化的作用。

        梨的不同食用方法可以产生不同的功效。田教授说,吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效;把梨煮熟,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制而成的,对患肺热久咳的病人有明显的疗效。

        田教授特别提醒,梨虽然是佳果,但也不宜多食,过多则伤脾胃,助阴湿,所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。另外梨有利尿作用,夜尿频者,睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,不可多食。梨不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。也不要与螃蟹同吃,以防引起腹泻。


梨:生吃熟吃功效不同 评论
昵称康汇健康网(您未登陆,默认匿名评论) 快速注册 登录
评论:请自觉遵守互联网相关政策法规,评论字数5-250字.请不要发广告。
推荐文章
 
热门文章
相关文章
相关链接:中国口臭治疗网 - 中国白发治疗网- 中国增肥网 - 中国痛经治疗网
闽ICP备08000225号 康汇生物 旗下网站
Copyright © 2007-2010 kh21.com.cn All rights reserved 版权所有 康汇健康网