减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。
经常按摩面部皮肤，以促进血液循环。每星期可使用1～2次面膜。
洗脸后，应立即涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些放裂油膏。
多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用品。
